지극히 개인적인 영화 리뷰를 다루고 있습니다.
전기 밥솥은 주방에서 없어서는 안 될 필수 가전제품 중 하나입니다. 많은 사람들이 밥을 지을 때, 내부 솥에 쌀을 넣고 몇 번 씻은 후 취사를 시작하는데, 이러한 사용 방법이 발암물질을 나오게 해 건강을 해치고 밥솥의 수명에 영향을 미칠 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 건강을 해치는 최악의 전기 밥솥 사용법과 밥 맛을 좋게 하는 간단한 꿀팁에 … Read more
대장암은 초기에 증상이 거의 나타나지 않아 ‘소리 없는 암’으로 불리며, 조기 발견이 어려운 암 중 하나입니다. 그러나 조기에 발견될 경우 생존율과 완치율이 급격하게 높아지고, 반대로 늦게 발견되면 다른 장기로의 전이로 이어질 수 있어 처음에 발견하는것이 정말 중요한데요. 그렇다면 대장암의 징후를 어떻게 알아차릴 수 있는지 이 글에서 알아보도록 하겠습니다. 귀에서 발견할 수 있는 대장암의 징후 대장암은 … Read more
계란은 단백질, 칼슘, 철, 마그네슘, 인, 칼륨 등 우리 몸에 필요한 영양소가 풍부하게 들어 있는 완전식품입니다. 하지만 비타민 C와 식이섬유가 부족하다는 단점이 있는데요. 하지만 ‘이것’과 함께 먹으면 이를 보완하고 항암효과까지 같이 얻을 수 있다고 합니다. 그러면 어떤 것과 함께 먹어야하는지 아래에서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 계란이 항암효과를 500% 증가 시킨다고? 계란을 채소와 함께 먹으면 카로티노이드의 체내 … Read more
골반은 우리 몸의 중심이 되는 중요한 부위입니다. 만약 골반이 틀어져있다면 잃으면 근육, 인대, 뼈, 관절에 영향을 미쳐 몸 전체의 건강이 무너질 수 있습니다. 또한 골반이 비뚤어지면 허리에 문제가 생기고, 이는 몸 전체의 불균형을 초래하며, 혈액순환 장애가 생겨 다리가 붓고, 흔히 척추측만증이나 디스크 같은 질환의 원인이 됩니다. 그리고 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 지금 골반이 … Read more
흑색종은 색소를 생성하는 피부의 멜라닌 세포에서 시작하는 피부암입니다. 가장 위험한 피부암의 한 종류로, 발톱과 손톱에 ‘이것’의 형태로 나타나는 경우가 있다고 합니다. 이 글에서는 발톱과 손톱을 통해 나타나는 피부암의 증상과 피부암을 발생시킬 수 있는 위험요인은 어떤것이 있는지에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 피부암, 흑색종이란? 흑색종은 피부암 중에서도 악성도가 높은 종류로, 멜라닌 세포가 악성종양으로 변하는 암을 말합니다. 멜라닌 세포는 … Read more
대장암은 한국에서 가장 흔한 암 중 하나로, 특히 요즘에는 젊은 사람들도 많이 걸리고 있는데요. 또한 사망률도 폐암과 간암에 이어 3번째로 높습니다. 그렇기 때문에 대장암의 초기증상을 알아두면 조기에 발견하고 치료할 수 있으니 미리 증상을 알아두시길 바랍니다. 대장암의 원인 대장암은 결장 또는 직장에 발생하는 악성종양을 뜻하는데요. 결장에 생기는 경우에는 결장암, 직장에 생기는 경우에는 직장암이라고 부르고 통칭해서 대장암이라고 … Read more
당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나, 정상적인 기능이 이루어지지 않는 대사질환의 일종인데요. 포도당이 소변으로 배출될정도로 혈당이 높아진다고 해서 붙여진 이름입니다. 8시간 공복 후 측정한 혈당이 126 mg/dL 이상인 경우 당뇨병으로 진단됩니다. 당뇨병의 초기 증상은 거의 없기 때문에 방치하다가 더 심각해시며 2형 당뇨병으로 넘어가는 경우가 많은데요. 그렇다면 이 혈당을 검사하지 않고도 당뇨병을 알 수 있는 증상에는 무엇이 있는지 알아보도록 … Read more
췌장암은 암 중에서 가장 생존율이 낮은 암 중 하나로, 수술도 힘들고 5년 생존율이 5% 미만인 최악의 질병입니다. 하지만 이런 췌장암도 조기에 발견해 치료를 한다면 생존율이 크게 올라가게 되는데요. 이 글에서는 일상생활 속에서 나타날 수 있는 췌장암의 초기 증상과 그것을 알아볼 수 있는 자가 진단 방법에 대해 알아보겠습니다. 췌장암의 원인 췌장암의 원인에 대해서는 뚜렷하게 밝혀진 것은 … Read more
폐암은 대한민국에서 가장 높은 사망률을 기록하는 암 중 하나입니다. 폐암은 조기발견하는 것이 어려워서 증상이 나타났을때 발견되면 이미 늦었다는 말도 있죠. 그렇기 때문에 몸의 사소한 변화로 빠르게 발견하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 폐암의 조기 발견 방법과 특이 증상, 그리고 폐암 예방에 좋은 식품들에 대해 알아보겠습니다. 폐암 초기 발견의 중요성 폐암은 폐에 생기는 모든 악성종양을 뜻하는데요. 전체 … Read more
스트레스는 우리 일상에서는 없을 수가 없는데요. 하지만 그 정도가 과해지면 우리 몸과 마음에 부정적인 영향을 미치게 됩니다. 오늘은 독성 스트레스, 즉 견딜 수 없을 정도로 심각한 스트레스를 받고 있다는 5가지 신체적 증거에 대해 알아보겠습니다. 또한 스트레스가 쌓이면 안좋은 점에 대해서도 자세히 알아보도록 하겠습니다. 스트레스가 쌓이면 안좋은 점 만병의 근원은 스트레스라는 말을 한번쯤 들어보셨을텐데요. 스트레스는 몸에는 … Read more