“방치 했더니 3달뒤 하반신 마비 판정을…” 병원 안가면 하반신 마비까지 올 수 있다는 허리의 이 ‘증상’, 무시하면 큰일납니다!

"방치 했더니 3달뒤 하반신 마비 판정 받았습니다" 병원 안가면 하반신 마비까지 올 수 있다는 허리의 이 '증상', 무시하면 큰일납니다!

우리 몸의 중심에 위치한 허리는 다양한 역할을 하고 있는데요. 걷기와 달리기를 할때는 물론 서있거나 앉아있는 등의 일상 생활을 할때에도 허리 근육과 관절이 사용되고 있습니다. 그렇기 때문에 허리의 통증이 있다면 바로 병원을 방문하는 것이 좋은데요. 방치하면 하반신 마비까지 올 수 있다는 증상들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 잘때 허리 통증 만약 잘때 허리에 통증이 느껴진다면 강직성 척수염일 수도 … Read more

“잠을 자면서 ‘이것’ 한다면 치매 전조증상이라고…” 치매를 미리 알 수 있는 4가지 방법과 일상생활에서 할 수 있는 치매예방 손운동법

"잠을 자면서 '이것' 한다면 치매 전조증상이라고..." 치매를 미리 알 수 있는 4가지 방법과 일상생활에서 할 수 있는 치매예방 손운동법

여러분들은 노인성 질병 중 가장 무서운 질병이 무엇이라고 생각하나요? 저는 ‘치매’ 라고 생각합니다. 치매에 걸리면 다른 사람의 도움없이는 살 수 없고, 가족들에게도 큰 부담이 되는데요. 우리 사회에서 점점 더 흔해지고 있는 질병이기 때문에 치매 전조증상을 미리 알고 조기 발견하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 치매의 전조증상과 치매 예방 손운동법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 치매란? 치매는 뇌 … Read more

“아침마다 꿀에 ‘이것’ 섞어서 한 숟갈만 드세요!” 면역력 300% 올라가 감기 따위는 절대 걸리지 않습니다.

꿀마늘 효능

마늘의 알리신 성분은 강한 살균 및 향균 작용으로 염증과 만성질환, 감염을 해소하는 효과가 있습니다. 이와 함께, 꿀의 프로폴리스는 항산화, 항염, 항암에 탁월한 효과를 가져, 예로부터 천연 항생제로 사용되어 왔습니다. 특히, 마늘과 꿀의 혼합물을 공복에 섭취할 경우, 그 효과가 몇 배로 증가한다고 알려져 있습니다. 매울 것 같지만 실제로는 달콤하고 아삭한 식감을 가지고 있는 ‘꿀마늘 절임 만드는법’을 … Read more

“‘이것’ 먹으면 순식간에 모발이 되살아납니다” 모발 건강 100% 되살려 탈모 극복할 수 있는 음식

"'이것' 먹으면 순식간에 모발이 되살아납니다" 모발 건강 100% 되살려 탈모 극복할 수 있는 음식

탈모는 유전, 호르몬 변화, 스트레스, 영양 결핍 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데요. 특히, 영양 결핍은 두피 건강과 밀접한 관련이 있으며, 올바른 식습관은 탈모 극복에 중요한 역할을 합니다. 이 글에서는 탈모를 예방하고, 모발 건강에 좋은 음식들을 모두 알아보도록 하겠습니다. 탈모에 좋은 음식 머리에 따라 사람의 인상이 달라질 수 있기 때문에 많이 머리에 많은 분들이 … Read more

“매일하던 이 행동이 암을 키운 원인?!” 건강한 30대가 유방암에 걸리게 된 충격적인 ‘행동’

"매일하던 이 행동이 암을 키운 원인?!" 건강한 30대가 유방암에 걸리게 만든 충격적인 '행동'

유방암은 여성 건강에 큰 영향을 미치는 질병입니다. 전문가들은 유방암의 발병이 5~10%만이 유전적 원인에 의한 것으로, 나머지 90% 이상은 생활 습관과 환경적 요인이 주된 원인이라고 밝히고 있습니다. 오늘은 유방암을 유발할 수 있는 몇 가지 일상 생활 습관들을 알아보겠습니다. 유방암의 전조증상 유방암은 초기 단계에서 증상이 거의 나타나지 않기 때문에 조기 발견이 매우 중요합니다. 아래에는 유방암의 일반적인 전조증상들에 … Read more

“암환자 되기 싫다면 고기와 ‘이것’ 같이 먹지 마세요!” 한국인의 80%가 모르고 있다는 대장암을 만드는 치명적인 식품

"암환자 되기 싫다면 고기와 '이것' 같이 먹지 마세요!" 한국인의 80%가 모르고 있다는 대장암을 만드는 치명적인 식품

우리는 삼겹살과 같은 고기를 먹을 때 된장찌개와 여러 쌈채소, 그리고 반찬들을 곁들여 함께 식사합니다. 그러나 일부 음식의 경우, 고기와 함께 먹으면 높은 확률로 대장암을 유발하는 원인이 될 수 있는데요. 이 글에서는 많은 분들이 모르지만 고기와 함께 먹으면 몸에 악영향을 미치는 음식들에 대해 알아보겠습니다. 고기와 냉면 고기는 주로 단백질과 지방으로 구성되어 있어 소화 시간이 오래 걸립니다. … Read more

“손이 ‘이렇게’ 됐다면 이미 신장은…” 신장 기능이 다 박살나고 몸이 죽어갈 때 나타난다는 몸의 충격적인 증상

"손이 '이렇게' 됐다면 이미 신장은..." 신장 기능이 다 박살나고 몸이 죽어갈 때 나타난다는 몸의 충격적인 증상

신장, 즉 콩팥은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 장기입니다. 소변을 통해 몸에 쌓인 노폐물을 배출하고, 몸의 항상성을 유지하는데에 중요한 역할을 하는데요. 하지만 신장에 문제가 발생하면 고혈압, 빈혈 및 심뇌혈관 질환을 유발할 수 있으며, 심각한 경우 신장암으로 이어질 수 있습니다. 따라서 신장의 이상 신호를 조기에 인지하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 이글에서는 놓치기 쉬운 신장에 이상이 … Read more

“간식으로 자주 먹었을 뿐인데 혈관 나이가 20대라네요” 혈관질환을 쫓아내고, 혈관 나이를 젊어지게 도와준다는 최고의 식품 4가지

"간식으로 자주 먹었을 뿐인데 혈관 나이가 20대라네요" 혈관질환을 쫓아내고, 혈관 나이를 젊어지게 도와준다는 최고의 식품 4가지

건강한 삶을 살기 위해서는 혈관을 관리하는 것이 중요한데요. 피가 맑고 깨끗해야 온몸이 건강합니다. 나이가 들어서도 20~30대 같은 혈관 나이를 유지하기 위해서는 평소 생활 습관과 음식들이 중요합니다. 이 글에서는 혈관 질환을 쫓아내주는 음식 4가지와 혈관 나이를 젊게 유지하기 위한 생활 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 혈전이란? 혈전은 심장 내의 혈액 성분이 응고하여 형성되는 덩어리입니다. 이는 혈액순환이 원활하지 … Read more

“코에 ‘이것’ 생기더니 뇌종양 판정 받았습니다” 뇌에 종양이 생겼을때 나타나는 우리 몸의 위급 신호

"코에 '이것' 생기더니 뇌종양 판정 받았습니다" 뇌에 종양이 생겼을때 나타나는 우리 몸의 위급 신호

뇌는 우리 몸의 중추이기 때문에, 여기에서 발생하는 종양인 뇌종양은 매우 위험하며 심각한 고통을 유발하고 심지어는 생명을 위협할 수 있습니다. 또한 뇌간이나 척수 같은 특정 부위에 생긴 종양은 수술로 제거할 수 없는데요. 따라서 뇌종양의 조기 발견은 치료 가능성을 높이고 생존율을 높이는데에 매우 중요합니다. 뇌종양의 종류와 특성 뇌종양은 두개골 내부에서 발생하는 모든 종류의 종양을 포함합니다. 이 종양들은 … Read more

“밥솥 아직도 ‘이렇게’ 사용하시나요?” 발암물질과 벌레의 알까지 밥알로 전부 녹아든다는 최악의 전기밥솥 사용법

"밥솥 아직도 '이렇게' 사용하시나요?" 발암물질과 벌레의 알까지 밥알로 전부 녹아든다는 최악의 전기밥솥 사용법

전기 밥솥은 주방에서 없어서는 안 될 필수 가전제품 중 하나입니다. 많은 사람들이 밥을 지을 때, 내부 솥에 쌀을 넣고 몇 번 씻은 후 취사를 시작하는데, 이러한 사용 방법이 발암물질을 나오게 해 건강을 해치고 밥솥의 수명에 영향을 미칠 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 오늘은 건강을 해치는 최악의 전기 밥솥 사용법과 밥 맛을 좋게 하는 간단한 꿀팁에 … Read more

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